|
4. Мысленно представьте золотое
солнце примерно в 45 см над головой. Вы должны увидеть его лучистое сияние.
5. Направьте луч, или струю,
солнечного света к вашей макушечной чакре, расположенной в центре макушки
головы. Сначала представьте очень маленький "ручеек" энергии, текущий
тоненькой струйкой. Это позволит ему свободно течь вниз по каналу, не создавая
"затор" в случае засорения канала.
6. Введите эту маленькую
струйку золотого солнечного света внутрь головы, используя дыхание,
визуализацию и намерение. Направьте его так, чтобы он потек вниз прямо от
затылочной кости в основании черепа, проходя за позвоночником. Пусть это
движение происходит в медленном темпе.
|
|