24. Произнесите про себя:
"Я утверждаю, что мое тело, эмоции, ум и дух интегрируют этот урок
движения легко и благосклонно, без повторения какой-либо травмы. Я приветствую
Эффект Дельфиньей Волны во всем моем теле и нервной системе. Да будет
так".
25. Повернитесь на бок и
медленно и осторожно встаньте. Не напрягайтесь в течение часа.
26. Пройдитесь по комнате,
ощущая свои ступни на полу, и обращая внимание на баланс в теле.
|