|
33. Когда почувствуете, что
достаточно изучили свои ощущения и сравнили их в разных случаях, отдохните
примерно минуту.
34. Положив ноги на пол, а руки
- по бокам, поверните голову вправо и обратно к центру два-три раза, сравнивая
это движение с тем, с которого вы начали. Изменилась ли амплитуда движения?
Стало ли другим качество движения?
35. Теперь поверните голову
влево и обратно к центру два-три раза, сравнивая это движение с тем, с которого
вы начали сеанс. Изменилось ли что-нибудь?
|
|